Association Escargot

Cette association propose

aux jeunes et aux adultes des .....

Séances et stages

à Lanvéoc

 Maison des Associations 

L’association Escargot étoffe son offre d’animations. Désormais, deux nouvelles activités seront proposées aux adhérents.

Nadine Leale, présidente de l’association a précisé, lors de l’assemblée générale : « Notre association, comme stipulé dans l’article 2 des statuts, a pour but de promouvoir toutes formes d’activités en manifestations artistiques et culturelles et ce par tous les moyens, sans aucune contrainte géographique. Dans cet esprit, séances et stages ont donc été proposés et organisés pour les adolescents et les adultes pour les 36 adhérents que compte notre association. »

Si toutes les activités se déroulent à la maison des associations de la commune de Lanvéoc, elles s’adressent à tous les habitants de la presqu’île.

Programme des additivités proposées : yoga, séances hebdomadaires animées par Jean-Paul Le Roi, le mercredi, matin ou soir.

Voix chantée, séances mensuelles le samedi matin et chant prénatal, avec Marie-Anne Le Bars. « Il n’y a, précise la présidente, pas d’adhérentes cette année. »

Le Shodo Art, animée par Izumi Moulin, le lundi matin en séance mensuelle. Le Qi-Gong, le jeudi matin avec Roswitha Zimmer et la méditation avec Nadia Chavegros, le mardi et le vendredi matin. À cela, s’ajoute donc désormais, la sophrologie, avec Lydie Kergoat, le jeudi soir et la sophrologie et yoga du rire avec Cécile Desrais, le lundi matin.

« Nous avons, continue Nadine Leale, besoin que les adhérents et sympathisants s’impliquent davantage. Nous avons besoin d’eux pour la distribution de dépliants, d’affiches qui sont nécessaires pour la diffusion d’informations de notre vie associative dans les les lieux publics. »

Le bureau se compose de : Nadine Leale, présidente ; Chantal Stervinou, secrétaire et Véronique Le Roi, trésorière.

Pour tous renseignements, contacter :

• Voix chantée, chant prénatal, Marie-Anne Le Bars au 06 86 04 41 25 
• Hatha-yoga, Jean-Paul Le Rol, 02 98 27 38 19
• Shodo-art, Izumi Moulin, 06 49 67 40 54 
• Qi gong, Tai Jl, Roswitha Zimmer, 02 98 27 55 17
• Méditation, Nadia Chevegros, 06 81 55 83 45
• Sophrologie, yoga du rire, Cécile Desrais, 06 01 64 98 30.
• Sophrologie, Lydie Kergoat, 06 49 23 14 63.

Ouest-France

Nouvelle activité en 2018

 l'association Escargot de Lanvéoc ouvre un nouvel atelier de Méditation à partir de la rentrée de janvier. Les ateliers auront lieu à la salle du haut de la maison des associations le lundi matin de 10h à 12h, les vendredis de 18h30 à 20h et les samedis de 9h à 10h spécial parents-enfants pour plus de renseignements se rapprocher de l association Escargot.

Séance hebdomadaire le jeudi de 9h15 -

10h45 dans la salle du haut de la

maison des associations. Jusqu’à fin

Mai 2020 et pour tous les niveaux.

Avec Roswitha Zimmer-Hübschle

Professeure pour l ‘alimentation

végétarienne et de Qi Gong/Tai Ji.

Formée par la fondation Living Tao et

l‘institut Tao Arts de Bâle. Thérapeute

en Cranio Sacral Balancing.

Dans chaque séance : RELAXATION,

ANCRAGE, ÉQUILIBRE INTÉRIEUR, RENFORCEMENT

VITAL.....

Les buts :

- s’enraciner, prendre conscience de ses pieds, retrouver

son axe, - cultiver l‘énergie vitale (le QI) et la flexibilité pour

bien gérer son quotidien.

> Le mot Qi désigne le flux énergétique permanent qui

anime toute chose.

> Gong signifie le travail.

> Porté et soutenu par le Qi, on a besoin de beaucoup

moins de forces physiques. On se repose entièrement.

Contact : 02 98 27 55 17

Voix Chantée 

En lien avec le corps.

Séance mensuelle

le samedi de 10h à 12 h

(Maison des associations -Salle du Haut)

Tarif annuel : 180€

Chant Prénatal "Méthode de psychophonie Marie-Louise Aucher".

Scéance bi-mensuelle : Samedi (12h20 - 13h30)

Tarif (séance) 20 € (4 à 7 participants)

Des séances d 'HATAH YOGA qui  au cours de l'année ont pour but l'enseignement de :

Postures et Enchaînements simples accessibles à tous, accompagnées de :

Respirations appropriées, visant à apporter détente et bien-être mais aussi maintien et dynamisme.

Séance Hebdomadaire :

Mercredi (10h à 11 h 30 ou 19h à 20 h 30) - Salle du Haut.

Tarif : Forfait annuel 150€ ou par trimestre 50 €

Cours pour Ados et Adultes avec

Izumi Kohama

(art-thérapeute)

Tarif : Forfait trimestriel 135 €

(séance occasionnelle 16 €).